Вкусное питание. Тибетская врачебная наука об искусстве еды

Красота, здоровье, секс

Автор: Чойжинимаева С.

Как с помощью еды взрастить на Древе Жизни два плода: здоровья и долголетия? Вся наша еда – это Инь и Ян. Как нужно питаться, чтобы достичь их здорового равновесия? Из книги вы впервые узнаете, как не «поссорить» продукты питания. О том, что цвет и запах еды тоже напрямую влияют на …

Ваша жизнь после похудения, или 21 проверенный способ сохранить достигнутый результат

Красота, здоровье, секс

Автор: Стройнова Л.И.

Благодаря строгой диете и физическим упражнениям вам удалось нормализовать свой вес? Вас можно поздравить! Но расстаться с лишними килограммами — это полдела, нужно еще закрепить полученный результат или даже улучшить его. В данной книге вы найдете 21 способ, как это сделать.

Лучшее от «Men’s Health». 15 фитнес-хитов

Красота, здоровье, секс

Автор:

Сегодня вашему вниманию предлагаются сотни фитнес-программ, которые обещают вам красивое сильное тело чуть ли не на следующий день. В этом море информации, причем зачастую не самой достоверной, очень легко растеряться. Специально для тех, кому надоело ломать голову и тратить время на бесполезные занятия, редакторы журнала «Men’s Health» составили хит-лист из …

Счетчик калорий конкретных блюд

Красота, здоровье, секс

Автор: Бойко Е.А.

В этой книге вы найдете множество блюд с уже подсчитан­ными калориями. Она станет вашим незаменимым помощни­ком, так как, зная калорийность пищи, вы без труда избавитесь от лишнего веса, сохраните здоровье и стройность на долгие годы.

Правила поведения. Современный этикет

Красота, здоровье, секс

Автор: Кипа Л.Р.

Что такое этикет? Свод скучных законов, придуманных ханжами в глубокой древности? Вовсе нет. Этикет — это правила, устанавливаемые человечеством для комфортного и приятного сосуществования. Когда-то правила этикета соблюдались лишь представи­телями изысканного высшего общества. В современном мире это неотъемлемая часть жизни любого цивилизованного человека, лучший советчик на пути к гармонии и …

SEX энциклопедия

Красота, здоровье, секс

Автор: Хупер А.

Если вы хотите обогатить свою сексуальную жизнь и сделать ее еще активнее, эта энциклопедия для вас. С помощью галереи эротических фотографий она расскажет вам о сексе все, что вы хотели бы о нем знать: о мужской и женской сексуальности, о том, как сделать первый шаг навстречу партнеру, стать более привлекательным …

Стареть не обязательно! Будь вечно молодым (или сделай для этого все возможное)

Красота, здоровье, секс

Автор: Гиффорд Б.

Тема продления жизни очень интересовала людей во все времена. И в наши дни она находится в фокусе ведущих ученых мира. Как суметь прожить максимально долго и даже в глубокой старости сохранять энергию, подвижность, жизнелюбие и здравый ум? Какие изменения с возрастом происходят с нашим организмом? Что за недуги коварно подкарауливают …

Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика

Красота, здоровье, секс

Автор: Айенгар Б.

«Прояснение Пранаямы» является достойным дополнением и продолжением «Прояснения йоги» Шри Б.К.С. Айенгара, книги, которая на данный момент является классическим учебником по практике Хатха Йоги. Настоящая книга также является практическим, полным и надежным путеводителем для всех, кто желает совершенствоваться в йогическом искусстве дыхания. Дыхательная система излагается как с точки зрения современной …

Кодекс Мастера. Руководство по практике йоги

Красота, здоровье, секс

Автор: Сатгуру Свами Вишну Дэв

«Кодекс Мастера» — текст-передача, текст-магия, прямое приобщение к великой духовной линии совершенных Мастеров прошлого и настоящего. «Кодекс Мастера» невозможно изучать, им возможно только жить, дышать, поскольку то, что вы взяли его в руки, означает только одно — вас коснулся Дух беспредельного. А когда Беспредельный Дух касается…

Разумное тело. Программа коррекции позвоночника

Красота, здоровье, секс

Автор: Ерошенко Владимир

Уникальная программа Оздоровительной йоги для улучшения состояния позвоночника и в целом опорно-двигательного аппарата подойдет человеку любого возраста и уровня физической подготовки. Начинающие смогут грамотно строить свою практику йоги, а профессионалы откроют новые возможности в работе с опорно-двигательным аппаратом.

Рубрики